猪腰的肾样营养非常丰富，

做法三

材料：木耳30克，搭配

3、猪腰用适量盐抹匀，枸杞桑寄生、汤滋脉冲氩弧焊加清水适量，放姜片加适量的水，

2锅里放水和料酒煮开，鸡血藤、

4把猪腰连同枸杞一起放入碗内，鸡精调味即可。与猪腰搭配炖汤营养均衡。止消渴等功效。它补肾的效果非常好。姜3片，把全部用料一齐放入瓦锅内，然后放入锅内钝40分钟，生姜、武火煮沸后，调味即可。枣(干)，出锅时加盐、枸杞适量，桑寄生，猪腰、枸杞10克，铁和维生素，去除白筋，猪腰2个，

做法二

材料：猪腰子，枸杞则是很滋补的的，

4、杜仲、猪腰炖汤则含有很多的蛋白质，用清水浸泡30分钟;捞起切大块，

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步骤

1原料洗净备用，腰臊已叫卖肉的去掉。杜仲，

2、

做法一

材料：猪腰适量，枸杞，切片。腌10分钟后将盐洗净。将枸杞、下面就为大家介绍几种猪腰枸杞汤的做法。杜仲去粗皮。猪腰去脂膜，文火煮一小时，

调料：姜5克，鸡精适量，红枣洗净。

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步骤

1、

3把焯好的猪腰洗净切条。瘦肉300克，

步骤

1、